Grüner Spargel in voller Blüte: Eine Suppe, die Frische und Aromen vereint!!!

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Ich weiß nicht, wie es dir geht, aber ich liebe Spargel. Es ist eines der wenigen Gemüse, das nur für kurze Zeit im Jahr verfügbar ist und es ist immer aufregend, wenn die Spargelsaison beginnt. Ich finde, dass grüner Spargel besonders köstlich ist und er ist auch noch gesünder als sein weißer Verwandter. Grüner Spargel ist reich an Antioxidantien und Vitaminen und hat einen hohen Gehalt an Ballaststoffen und Mineralien.

Eine meiner Lieblingszubereitungen für Spargel ist eine leichte grüne Spargelcremsuppe. Sie ist so einfach zu machen und schmeckt so gut. Ich finde, dass die grüne Farbe der Suppe sehr ansprechend ist und die frischen Aromen von Spargel und Kräutern sind einfach unwiderstehlich. Die Suppe ist auch sehr leicht und erfrischend, perfekt für ein Frühlings- oder Sommeressen.

Um eine leichte grüne Spargelcremsuppe zu machen, brauchst du nur ein paar einfache Zutaten wie grünen Spargel, Zwiebeln, Knoblauch, Gemüsebrühe und Sahne. Du kannst auch frische Kräuter wie Petersilie, Thymian oder Basilikum hinzufügen, um der Suppe noch mehr Geschmack zu verleihen. Und wenn du es gerne etwas würziger magst, kannst du auch rote Chiliflocken oder Cayennepfeffer hinzufügen.

Die Zubereitung der Suppe ist sehr einfach. Zuerst musst du den Spargel waschen und die holzigen Enden abschneiden. Dann schneidest du den Spargel in kleine Stücke und brätst ihn zusammen mit Zwiebeln und Knoblauch in einem Topf an. Wenn der Spargel weich ist, gibst du die Gemüsebrühe hinzu und lässt die Suppe für etwa 15 Minuten köcheln. Danach pürierst du die Suppe mit einem Stabmixer oder in einem Standmixer, gibst die Sahne hinzu und lässt sie nochmals für ein paar Minuten köcheln.

Und voila, deine leichte grüne Spargelcremsuppe ist fertig! Du kannst sie mit frischem Brot oder einem Salat servieren und dich auf eine köstliche Mahlzeit freuen.

Also, worauf wartest du noch? Hol dir frischen grünen Spargel und mach dich ans Werk, um deine eigene leichte grüne Spargelcremsuppe zu kreieren. Dein Gaumen wird es dir danken und du wirst sicherlich eine neue Lieblingsrezept im Frühling und Sommer haben.

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Euer Dave

Spargel - Suppe-Rezept-Kochbackwelt
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Grüner Spargel in voller Blüte: Eine Suppe, die Frische und Aromen vereint!!!

Um eine leichte grüne Spargelcremsuppe zu machen, brauchst du nur ein paar einfache Zutaten wie grünen Spargel, Zwiebeln, Knoblauch, Gemüsebrühe und Sahne. Du kannst auch frische Kräuter wie Petersilie, Thymian oder Basilikum hinzufügen, um der Suppe noch mehr Geschmack zu verleihen.

einfach
  • Vorbereitungszeit:
    10 Minuten
  • Kochzeit:
    25 Minuten
  • Gesamtzeit:
    35 Minuten

Zutaten

4 Portionen
500 g Grünen Spargel
1 Zwiebel gehackt
2 Knoblauchzehen, gehackt
2 EL Olivenöl
750 ml Gemüsebrühe
200 ml Sahne
Salz und Pfeffer nach GesOptional: gehackte frische Kräuter (z.B. Petersilie oder Schnittlauch) zum Garnierenchmack

Zubereitung

  1. Waschen den Spargel gründlich und entfernen Sie die holzigen Enden. Schneiden S den Spargel in kleine Stücke.
  2. Erhitzen das Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze. Fügen die gehackte Zwiebel und den Knoblauch hinzu und braten glasig an.
  3. Gib den gehackten Spargel in den Topf und braten ihn für weitere 5 Minuten an.
  4. Gieße die Gemüsebrühe in den Topf und bringen Sie sie zum Kochen. Reduziere dann die Hitze und lassen die Suppe für etwa 15 Minuten köcheln, bis der Spargel weich ist.
  5. Nimm den Topf vom Herd und püriere die Suppe mit einem Pürierstab oder einem Mixer, bis sie glatt ist.
  6. Fügen die Sahne hinzu und rühren sie gut unter. Schmecke die Suppe mit Salz und Pfeffer ab.
  7. Serviere die Suppe in Schalen und garniere Sie sie mit frischen Kräutern oder Sahne, falls gewünscht.
  8. Guten Appetit!

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